{"id":28657,"date":"2023-04-04T10:49:37","date_gmt":"2023-04-04T16:49:37","guid":{"rendered":"https:\/\/redaccionoaxaca.com\/?p=28657"},"modified":"2023-04-04T10:49:37","modified_gmt":"2023-04-04T16:49:37","slug":"registrara-oaxaca-onda-de-calor-superior-a-los-40-grados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redaccionoaxaca.com\/index.php\/2023\/04\/04\/registrara-oaxaca-onda-de-calor-superior-a-los-40-grados\/","title":{"rendered":"Registrar\u00e1 Oaxaca onda de calor superior a los 40 grados"},"content":{"rendered":"<p><strong>#Redacci\u00f3nOaxaca<\/strong><\/p>\n<p><strong>#Oaxaca<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Citlalli L\u00f3pez Vel\u00e1zquez<\/strong><\/p>\n<p>Oaxaca al igual que en otras 10 entidades del pa\u00eds, desde ayer y hasta el mi\u00e9rcoles registrar\u00e1n una onda de calor que provocar\u00e1 un ambiente de caluroso a muy caluroso con temperaturas m\u00e1ximas de 40 a 45 grados cent\u00edgrados, de acuerdo con el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dichas condiciones, est\u00e1n presentes desde ayer en regiones de Campeche, Colima, Guerrero, Jalisco, Michoac\u00e1n, Morelos, Nayarit, Oaxaca, Sinaloa, Veracruz y Yucat\u00e1n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una onda calor, se define como el periodo de m\u00e1s de tres d\u00edas consecutivos con temperaturas por arriba del promedio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante este fen\u00f3meno es importante mantener una alimentaci\u00f3n sana, con consumo de productos ricos en vitaminas y minerales, ya que estos se pierden al sudar y son necesarios para el funcionamiento del sistema muscular y vascular.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algunos efectos de la onda de calor dentro de la poblaci\u00f3n son la insolaci\u00f3n, desmayos, golpe de calor, deshidrataci\u00f3n, enfermedades diarreicas agudas, enfermedades de la piel. Los grupos en mayor riesgo son las ni\u00f1as y ni\u00f1os menores de cinco a\u00f1os, personas con enfermedades cr\u00f3nicas, personas en trabajo agr\u00edcola, adultos mayores y mascotas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dentro de las se\u00f1ales de golpe de calor esta el dolor de cabeza y convulsiones, confusi\u00f3n, n\u00e1useas, sudoraci\u00f3n excesiva, piel seca y caliente, pulso r\u00e1pido, mareos y p\u00e9rdida de conocimiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para evitar afectaciones por la onda de calor, el SMN recomend\u00f3 a la poblaci\u00f3n tomar medidas preventivas como evitar la exposici\u00f3n prolongada a la radiaci\u00f3n del sol, hidratarse adecuadamente, poner especial atenci\u00f3n a enfermos cr\u00f3nicos, ni\u00f1os y adultos mayores, as\u00ed como atender las indicaciones de las autoridades del sector Salud y de Protecci\u00f3n Civil.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Asimismo, evitar asolearse entre las 11 am y 4 pm, vestir ropa suelta de colores claros y manga larga, no realizar actividades f\u00edsicas intensas bajo el sol, tomar agua simple, aunque no se tenga sed, comer alimentos frescos, frutas y verduras, permanecer en la sombra y en lugares frescos, usar protector solar, usar lentes de sol, gorra o sombrero y evitar consumir bebidas alcoh\u00f3licas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el caso de Oaxaca, algunas personas tendr\u00e1n que enfrentar la onda de calor con escasez de agua ya que la frecuencia de distribuci\u00f3n ha disminuido considerablemente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>#Redacci\u00f3nOaxaca #Oaxaca Citlalli L\u00f3pez Vel\u00e1zquez Oaxaca al igual que en otras 10 entidades del pa\u00eds, desde ayer y hasta el mi\u00e9rcoles registrar\u00e1n una onda de calor que provocar\u00e1 un ambiente de caluroso a muy caluroso con temperaturas m\u00e1ximas de 40 a 45 grados cent\u00edgrados, de acuerdo con el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN). 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