{"id":3739,"date":"2018-11-06T20:00:10","date_gmt":"2018-11-07T02:00:10","guid":{"rendered":"http:\/\/redaccionoaxaca.com\/?p=3739"},"modified":"2018-11-06T16:01:58","modified_gmt":"2018-11-06T22:01:58","slug":"crece-en-oaxaca-interes-por-la-salud-a-traves-de-deporte-el-polideportivo-recibio-en-octubre-43800-asistentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redaccionoaxaca.com\/index.php\/2018\/11\/06\/crece-en-oaxaca-interes-por-la-salud-a-traves-de-deporte-el-polideportivo-recibio-en-octubre-43800-asistentes\/","title":{"rendered":"Crece en Oaxaca inter\u00e9s por la salud a trav\u00e9s de deporte, el Polideportivo recibi\u00f3 en octubre 43,800 asistentes"},"content":{"rendered":"<p class=\"x_MsoNormal\" style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><strong>#Redacci\u00f3nOaxaca<\/strong><\/p>\n<p class=\"x_MsoNormal\" style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><strong>Maira Ric\u00e1rdez<\/strong><\/p>\n<p class=\"x_MsoNormal\"><b>*El espacio exterior de este complejo es para uso gratuito y cuenta con asesor\u00eda profesional; lo ideal son 25 minutos, 3 d\u00edas a la semana<\/b><\/p>\n<p class=\"x_MsoNormal\">Pese a la estad\u00edstica oficial de inicios de este a\u00f1o del Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI) que afirma que m\u00e1s de la mitad de los mexicanos no realiza ning\u00fan ejercicio en su tiempo libre, el mismo se\u00f1ala que es la poblaci\u00f3n a partir de los 18 a\u00f1os la que si efect\u00faa alguna actividad f\u00edsica, se ejercitan m\u00e1s los hombres que las mujeres se\u00f1al\u00f3 pero en ambos casos a medida que aumenta la edad, la actividad disminuye.<\/p>\n<p class=\"x_MsoNormal\">En Oaxaca, al menos en la ciudad, el inter\u00e9s por mantenerse sano a trav\u00e9s del deporte va a la alza, as\u00ed lo reflejan las estad\u00edsticas del Polideportivo Venustiano Carranza, espacio administrado por el Gobierno del Estado que cuenta con espacios para pr\u00e1cticas espec\u00edficas deportivas.\u00a0\u00a0La ocupaci\u00f3n del espacio oscila entre 1mil 400 y 3 mil personas diariamente, inform\u00f3 el Entrenador Oficial del espacio, Jes\u00fas Simba Casas.<\/p>\n<p class=\"x_MsoNormal\">Cada vez m\u00e1s, las fotograf\u00edas son en espacios deportivos, y es motivo de orgullo para una persona seguir una rutina continua de ejercitamiento en cualquier disciplina. Actualmente ha cambiado el inter\u00e9s coincide el especialista, la est\u00e9tica no es prioridad aunque si se procura, pero lo que se persigue ahora es la salud y este espacio ofrece las condiciones, destac\u00f3, se brinda seguridad, confortables instalaciones, hay incluso clases diversas orientadas a ejercicios funcionales, que sirven mucho para la vida cotidiana, explic\u00f3.<\/p>\n<p class=\"x_MsoNormal\">Al Polideportivo de Oaxaca asisten personas de todas las edades, desde las 6 de la ma\u00f1ana y hasta las 10 de la noche los flujos con continuos, asisten familias completas, ni\u00f1os peque\u00f1os que acompa\u00f1as a sus padres, hasta asiduos deportistas como los 3 alumnos de 83 a\u00f1os que atiende actualmente el instructor.<\/p>\n<p class=\"x_MsoNormal\">Para un gran n\u00famero de personas que argumentan no tener tiempo para acudir a ejercitarse, pues el trabajo o cansancio se los impiden, no hay pretextos subraya Simba, se inicia siempre con rutinas b\u00e1sicas para avanzar de manera gradual, es un total error cuando personas inician su vida deportiva corriendo una hora, seguramente no regresar\u00e1n a intentarlo comenta, pues \u201cse truenan\u201d desde el inicio, tiene que haber una metodolog\u00eda simple si realmente queremos resultados, 25 minutos 3 veces a la semana ser\u00e1 ideal, y este espacio adem\u00e1s de gratuito, cuenta con asesor\u00eda profesional.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>#Redacci\u00f3nOaxaca Maira Ric\u00e1rdez *El espacio exterior de este complejo es para uso gratuito y cuenta con asesor\u00eda profesional; lo ideal son 25 minutos, 3 d\u00edas a la semana Pese a la estad\u00edstica oficial de inicios de este a\u00f1o del Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI) que afirma que m\u00e1s de la mitad de los [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3739","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-imagen"},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9Ynjw-Yj","jetpack-related-posts":[{"id":25169,"url":"https:\/\/redaccionoaxaca.com\/index.php\/2022\/04\/21\/video-vuelve-la-carrera-atletica-con-causa-de-la-cruz-roja-mexicana-seran-dos-rutas-de-5-y-10-kilometros\/","url_meta":{"origin":3739,"position":0},"title":"VIDEO: Vuelve la carrera atl\u00e9tica con causa de la Cruz Roja Mexicana, ser\u00e1n dos rutas de 5 y 10 kil\u00f3metros.","author":"ariadna","date":"abril 21, 2022","format":"video","excerpt":"#Redacci\u00f3nOaxaca #Oaxaca Ariadna Mendoza La Cruz Roja Mexicana Delegaci\u00f3n Oaxaca, anuncia la carrera atl\u00e9tica 2022, esto tras haber suspendido dicha actividad por la pandemia originado por el virus Sars-Cov-2. 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