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La depresión es el trastorno mental más común se estima que el 5% de los adultos la padecen, y de ahi dada su conexión al suicido si representa alerta.
En Oaxaca en lo que va de la pandemia se habla de 521 casos dijo, y en este contexto es indispensable tener una diagnóstico adecuado para acceder al tratamiento necesario; sin embargo esta atención estadísticamente se da en consulta privada, en la pública será hasta despues de un muy largo proceso cuando se canalice al paciente con un especialista psiquiátrico., explicó el psicoterapeuta Horacio Guevara Cruz.
El especialista aportó en este tema un dato de gran relevancia, no todo lo que tenga que ver con tristeza es depresión, esta es la segunda navidad en pandemia y es logico, pero no por eso ya estamos enfermos de depresion.
Hay tres elementos básicos para detectar la depresión: estado de ánimo bajo, mucho sueño o pérdida del sueño y/o, alta irritabilidad o enojo, asi como la pérdida de interés en algo que le gustaba o disfrutaba mucho.
Hacer ejercicio para elevar endorfinas es muy recomendable, pero si la persona se siente mal y ha perdido todo animo durante semanas es indispensable acudir a un especialista, pues ademas del trabajo del especialista, si el caso es severo se requiere el tratamiento con medicamentos., no hay una receta unica para todos los o las pacientes con depresión, tiene que ser un tratamiento integral que recete el especialista a partir de un diagnóstico integral ; sin embargo el aceptar que algo está pasando en nosotros es y será fundamental.
